Am apelat la serviciile domnișoarei nutriționist în urma efectuării unui set de analize de bază, care m-au îngrijorat. Aveam glicemia ușor mărită, lipsa de vitamina D etc. În plus, eram mereu obosită, nervoasă și lipsită de vlagă și de chef pentru orice fel de activitate, ma obosea până și verificatul temelor băiatului. Nici băiatul nu era chiar ok dpdv alimentar, având și anemie feriprivă. Dra. nutriționst a fost foarte răbdătoare, drăguță și atentă. A găsit o cale de mijloc pentru amândoi, astfel încât am reușit să ne schimbăm stilul de a mânca întreaga familie.

Am reușit să slăbesc până acum cca. 10 kg, dintre care 2.5 kg de pe organe. Lucrez în continuare să gestionez poftele de dulce și mâncatul haotic, eu având și un program la munccă foarte încărcat și sunt pe fugă mereu. Băiatului i-au ieșit bune analizele la feritină, ceea ce mă bucură și îndrăgește acum chiar și broccoli, spanacul, ceea ce părea imposibil la început. Acum avem energie să ieșim la plimbare, suntem mai atenți la ceea ce mâncăm, mai vioi și mai odihniți. Și cel mai îmbucurător este faptul că recomandările din planul alimentar se bazează pe ce ai în cămară sau în frigider, nu implica cine știe ce costuri exorbitante sau alimente nemaiauzite. Mănânci absolut orice fel de mâncare, chiar și mici gustări dulci (care ajută maxim la psihic). Pentru mine este mai mult un curs de educație alimentară.